Stoeien, springen, gooien, vangen, lopen of balanceren is tegenwoordig niet meer vanzelfsprekend voor kinderen.
Nu kinderen vaak minder
‘buitenspelen’ kun je het beoefenen van één sport tegenwoordig voorzichtig een
vorm van bewegingsarmoede noemen.
Weinig EN eenzijdig bewegen kent dan ook grote nadelen voor gezondheid, fitheid en prestaties. Van jongs af aan is veel én gevarieerd bewegen belangrijk.
Wat nu?
Tijd voor actie. Speciaal
voor de jongste D- en E-jeugd organiseren wij een extra training. Harry Hageman,
één van onze trainers én ASM specialist, heeft samen met Ton Wisse trainer/coach, een ‘pilot’-training
samengesteld.
De training is gebaseerd op de ‘schijf van 10’ , de 10 grondvormen van bewegen, zoals door het Athletic Skills Model is vastgesteld:
Een betere basis
Het ASM is een praktisch en wetenschappelijk
onderbouwd ontwikkelingsmodel voor veelzijdig bewegen. De focus van deze
speciale trainingen richt zich dan ook op de kwaliteit van bewegen en de
variatie hierin. De oefeningen zijn uitdagend, gevarieerd, opbouwend en geven
vertrouwen dat je veel meer kan dan je denkt. Bovendien zorgt divers leren
bewegen ervoor, dat je een betere hockeyer wordt.
En dat het ook nog leuk is,
dat spreekt voor zich!
Zien we jou ook?